【 副食品 】6M - 快速做七天的副食品Part 4- 冬瓜/枸杞葉/十倍粥
材料 ：(總份量約1000ml)
電鍋外鍋：一杯水
電鍋內鍋：
盤上：冬瓜100g
鍋內：乾燥昆布5g、紅蘿蔔50g、洋蔥50g、生米70g、乾淨飲用水700ml
瓦斯爐滾水殺青：枸杞葉50g
♛ 這次的十倍粥就不需要打泥囉，一般來說6m3w的寶寶經過前面兩個多月的訓練後，吞嚥與壓碎能力都不錯了，有些更快的甚至可以改成煮八倍粥，所以這次，粥不打泥，食材打泥就好。
♛ 冬瓜與枸杞葉都是夏天盛產的食材，經濟實惠又營養。冬瓜富含維生素ｃ，養顏美容又可以預防感冒 ; 枸杞葉是我們常見紅色枸杞果實，枸杞樹上的嫩葉，它具有清熱明目，治療體質虛寒，增強抵抗力的作用。
♛ 選擇寶寶副食品的食材，大部分的父母都會買「有機」的，但是除了這個之外，K力覺得選擇「 當地當季」食材會更好，因為不僅顧到荷包，它的風味與營養會更多。
完整影音教學：
➡ https://www.youtube.com/watch?v=nWZR7VfWvnA
完整圖文網誌：
➡ http://happinessaroma.blogspot.tw/2016/07/6m-part-4.html
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